自分らしく生きる

: 40代になって、刺激より安心を選べるようになった

2026/9/17 40代の生き方, 40代女性, 人間関係, 幸せ, 自分らしく生きる, 自立, 頑張りすぎない

40代になって、最近自分の中で大きく変わったことがあります。それは、刺激より安心を選べるようになったこと。この言葉が、今の私にはすごくしっくりきています。 30代までの私は、今よりずっと「もっと ...

: 40代、若い子と一緒に踊るということ｜年齢を言い訳にしたくない私の本音

2026/9/15 40代ダンス, 40代体型, 40代女性, 40代姿勢, ジャズダンス, 女性の生き方, 有田絵梨, 自分らしく生きる, 若く見える, 身体づくり

ダンスをしていると、10代や20代の子たちと一緒に踊ることがあります。同じクラスでレッスンを受けて、同じ振付を踊って、同じ舞台に立つ。これが今の私の日常です。私は43歳。もちろん、10代になり ...

: 40代からでも人は変われる｜43歳の私がダンスに本気になった理由

2026/9/15 40代から始める, 40代の趣味, 40代ダンス, 40代女性, ジャズダンス, 女性の生き方, 有田絵梨, 柔軟性, 自分らしく生きる, 身体づくり

10歳の頃、ジャズダンスを始めました。中学3年生になり、受験をきっかけに一度辞めました。高校に入ったらまた再開したいと思っていたものの、合唱部に入ったこともあり、なかなか両立できず。大学ではAD ...

: 40代から自分らしく生きる｜Preshineをリブランディングした理由

2026/9/16 40代の生き方, 40代女性, Preshine, リブランディング, 一人ビジネス, 働き方, 女性の自立, 女性起業家, 有田絵梨, 自分らしく生きる

数年前から、ずっと小さな違和感がありました。サービスが違うのかな。ターゲットが違うのかな。発信の仕方を変えた方がいいのかな。そんなふうに、ずっと「ビジネスのどこか」に理由を探していた気がします。 ...

ERI

1983年熊本生まれ。
Webデザイナーとして独立後、Web集客・サービス設計・仕組み化など、一人ビジネスを約10年実践。

現在は週3日・1日4時間程度を基本に働きながら、家族との時間、ジャズダンス、ヨガも楽しむ。

40代からの働き方、生き方、自分で選べる人生について発信しています。

著書『おうちコンサルタントの始め方』

夫・娘・愛犬との3人1匹暮らし。
趣味はジャズダンスとホットヨガ。

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